
Conheces o nosso programa Dreamcatcher – 100% Online? Atrevo-me a dizer que é um programa de renascimento!
Há uma componente emocional muito forte no apetite, e será importante para ti saber se sentes fome emocional ou se realmente sentes apetite por alimentos de que necessitas. Os alimentos processados são viciantes, e muitas vezes a fome emocional pede alimentos processados. Desta forma crias um ciclo difícil de abandonar.
O microbioma humano é o conjunto de microorganismos que habita o nosso corpo.Mantém o nosso equilíbrio bacteriológico e saúde digestiva.O seu desequilíbrio representa problemas de saúde.Como perdemos a saúde do microbioma?A influência dos produtos químicos a que estamos expostos, como os detergentes, ambientadores, produtos de higiene pessoal e cosmética, medicação, poluição química, perturba o equilíbrio…
Saúde! Muito se diz nesta altura sobre resoluções de ano novo…A forma como a saúde da tua família é gerida melhorada e fortalecida faz parte das tuas resoluções e objectivos para o novo ano.Os resultados que tiveste até aqui, são fruto das decisões tomadas até aqui. Se estás feliz com os resultados, continua. Se queres…
Todos os bebés podem comer alimentos fermentados desde a introdução alimentar.Os alimentos a oferecer não devem ser açucarados nem salgados. Para tal é necessário usar um starter (isco) de fermentação.Os alimentos fermentados devem ser caseiros, pois a pasteurização mata todas as bactérias e fermentos vivos.As culturas vivas também são adequadas ao bebé, o kefir, o…
O microbioma habita cada ser vivo deste planeta.Durante muitos e muitos anos o organismo humano tem vindo a ser destituído das suas bactérias.Como se pudesse estar fechado numa cápsula isolado do ambiente que o envolve.Os microrganismos que habitam o nosso organismo são saudáveis e defendem o nosso corpo de ser invadido por doenças e vírus.…