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Porque é que as medicinas alternativas têm cada vez mais adeptos

Porque é que as medicinas alternativas têm cada vez mais adeptos

As medicinas alternativas são cada vez mais procuradas, e a cada ano que passa estas propostas têm ganho cada vez mais adeptos. As mesmas reúnem conhecimentos milenares, e são a melhor opção para quem quer ter mais saúde sem se submeter a tratamentos invasivos ou medicação de longo prazo. Além disso, podem ser utilizadas em…

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Guia para iniciantes sobre a aromaterapia

Guia para iniciantes sobre a aromaterapia

A aromaterapia tem ganho cada vez mais adeptos graças aos benefícios proporcionados à nossa saúde física e emocional. Mas, mesmo consistindo num método de terapia natural, é preciso ter algumas precauções. Assim, para que as propriedades dos óleos essenciais sejam aproveitadas com a maior eficácia, deves estar atenta à melhor forma de introduzir a aromaterapia…

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Homeopatia, terapia floral, aromaterapia, quais as diferenças? Quais as semelhanças?

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Homeopatia, florais e aromaterapia podem complementar-se? Podem e devem complementar-se pois actuam em níveis de saúde diferentes e podem tornar possível uma saúde mais plena, mais energia e uma mente tranquila e livre. O que é a homeopatia? Criada pelo médico Samuel Hahnemann, a homeopatia é um tipo de terapia de tratamento considerada pela Organização…

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Sentes stress no teu dia-a-dia e procuras soluções naturais para cuidar de ti?

Estas são as melhores rotinas de auto-cuidado natural através da aromaterapia, previnem futuros problemas de saúde causados por stress e ajudam-te a relaxar corpo e mente. Sabes que lidar com o stress passa também por ter a mentalidade certa, mas ainda não encontraste as estratégias ideais para ti? Um banho de sais é rápido e…

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Quais os melhores produtos naturais para libertar peso?

Há uma componente emocional muito forte no apetite, e será importante para ti saber se sentes fome emocional ou se realmente sentes apetite por alimentos de que necessitas. Os alimentos processados são viciantes, e muitas vezes a fome emocional pede alimentos processados. Desta forma crias um ciclo difícil de abandonar.

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