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Sabes a importância do leite materno na Imunidade?

Todas as mães estão aptas, isto é, o seu organismo foi desenhado de forma a ser possível a produção do leite materno. Quando se referem a não capacidade de produção de leite materno, ou até mesmo, o leite fraco, não terá diretamente a ver com a capacidade da produção em si, mas com outros fatores…

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Sabes o que é uma Imunidade Guerreira?

Imunidade Guerreira, por sua vez é uma capacidade e qualidade imunitária que torna este exército 100% em forma, apto para entrar em guerra contra os invasores e para eliminar qualquer organismo viral que encontre pelo caminho e que ameace a nossa saúde.

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Como fazer um cardápio saudável para toda a família em 2 horas?

Nós queremos acima de tudo dar uma alimentação saudável às nossas crianças e à nossa família. Muitas vezes por falta de tempo, de ideias, de logística, pelo stress do dia-a-dia, não temos hipótese de preparar as refeições como gostaríamos. E, então, acontece que ao cozinharmos muito perto das hora das refeições, à pressa, com outras…

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Como fazer pequenos almoços saudáveis, para os teus filhos e para toda a tua família?

Podemos melhorar a saúde dos nossos filhos através do começo do dia. Existem certas pequenas coisas que podemos mudar e implementar, como um pequeno almoço saudável, e que vão ter um enorme impacto na sua saúde.

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Retiras o leite da sua alimentação, mas o teu filho continua inflamado?

Quando as nossas crianças estão doentes, a urgência de tratar é enorme. Por vezes não conseguimos que fiquem boas de imediato e, por isso, vamos experimentando. Existem pequenas implementações, que vamos ouvindo falar e que vamos colocando em prática na nossa família.

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Birras, bater, gritar, o que revela a sua saúde do teu filho quando este se comporta assim?

Comportamentos alterados, jogar-se para o chão, bater em si mesmo, atirar coisas ao chão, bater nos irmãos, birras em pleno supermercado… Todos estes comportamentos são um sinal a ter atenção no que diz respeito à saúde das nossas crianças.

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