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A saúde depende das bactérias do microbioma?

A saúde depende das bactérias do microbioma?

O microbioma habita cada ser vivo deste planeta.

Durante muitos e muitos anos o organismo humano tem vindo a ser destituído das suas bactérias.

Como se pudesse estar fechado numa cápsula isolado do ambiente que o envolve.

Os microrganismos que habitam o nosso organismo são saudáveis e defendem o nosso corpo de ser invadido por doenças e vírus.

Esta simbiose de bactérias é o teu microbioma.

Como o meu microbioma perde saúde?

É o desequilíbrio desses micro-organismos que traz a doença para o teu corpo.

O Arsenal de sabões antibacterianos, produtos de limpeza letais para as bactérias, antibióticos, pesticidas, comidas processadas, agrotóxicos, tornam-te um ser isolado da natureza.

Prejudicam a saúde do teu corpo e não te protegem de nada.

Como se relaciona o microbioma com a saúde do organismo?

Se sentes que a tua digestão não acontece tranquilamente, se os teus intestinos não funcionam bem, precisas de cultivar bactérias saudáveis no teu organismo.

A minha digestão não me preocupa. Mas fico doente muitas vezes…

O teu microbioma não é responsável apenas pela digestão, interfere em todos os processos do teu corpo.

As doenças de absorção como a anemia, o défice de atenção, as doenças auto-imunes, doenças repetitivas são exemplos.

Escuta os sinais de que o teu corpo não está em plena saúde.

Como melhorar o meu microbioma?

Evitar os antibióticos e medicamentos, ter uma alimentação saudável, bons hábitos de vida e cultivar as tuas bactérias pode rapidamente elevar a tua saúde.

Mas se deres um pequeno empurrão a este processo utilizando os homeopáticos certos estarás um passo à frente!

Por fim inclui na tua dieta os alimentos fermentados e culturas vivas fermentadas, vais sentir realmente a diferença.