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Sentes stress no teu dia-a-dia e procuras soluções naturais para cuidar de ti?

Estas são as melhores rotinas de auto-cuidado natural através da aromaterapia, previnem futuros problemas de saúde causados por stress e ajudam-te a relaxar corpo e mente. Sabes que lidar com o stress passa também por ter a mentalidade certa, mas ainda não encontraste as estratégias ideais para ti? Um banho de sais é rápido e…

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Mais saúde para o ano novo! 3 dicas para mais saúde e energia

Mais saúde para o ano novo! 3 dicas para mais saúde e energia

Saúde! Muito se diz nesta altura sobre resoluções de ano novo…A forma como a saúde da tua família é gerida melhorada e fortalecida faz parte das tuas resoluções e objectivos para o novo ano.Os resultados que tiveste até aqui, são fruto das decisões tomadas até aqui. Se estás feliz com os resultados, continua. Se queres…

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Energia nas festas, como posso estar à altura?

Energia nas festas, como posso estar à altura?

Florais de Bach são uma ferramenta de suporte emocional com acção profunda e permanente.Facilitam a transmutação das emoções negativas, a libertação dos pensamentos repetitivos e preocupações, melhoram as relações.São óptimos para as crianças, seguros na gravidez e no recém-nascido, saudáveis para toda a família.Nesta época de festas quero sentir energia, fazer tudo o que é…

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Infecção urinária – como tratar naturalmente?

Infecção urinária - como tratar naturalmente?

Qual é o tratamento convencional para a infecção urinária? O tratamento alopático passa por antibióticos ou anti-inflamatórios, que suprimem os sintomas e aniquilam todas as bactérias, boas e más.Estes tratamentos deixam o terreno propício à invasão por parte das mesmas ou outras bactérias.O microbioma da mulher é alterado e fragilizado pelo uso de antibióticos.Se forem…

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Há preventivos naturais para a infecção urinária na mulher?

Há preventivos naturais para a infecção urinária na mulher?

Já tive infecção urinária várias vezes, tenho quase todos os meses, pode haver algo de errado comigo?Infecção urinária, ou cistite são mais comuns na mulher por o seu canal urinário ser curto, o que permite a invasão bacteriana com facilidade.Mas quando frequentes são um sinal de desequilíbrio dado pelo organismo que deve ser visto como…

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Saúde da mulher e Homeopatia

Saúde da mulher e Homeopatia

A saúde da mulher, geral e reprodutora, são condicionadas pelo seu ciclo hormonal.De que forma a minha saúde depende do meu ciclo hormonal?As mulheres que tomam a pílula ou contracepção hormonal relatam que se sentem diferentes, esquisitas…Por vezes as doenças são vistas como independentes. Mas uma análise mais profunda mostra que a supressão do normal…

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