E começo já de choque frontal, porque eliminar vírus e bactérias da nossa casa é mesmo um erro! Vamos falar um pouco sobre este assunto das limpezas.
Eliminar todos os vírus e bactérias da tua casa é um erro
Etiqueta: microbioma
Será possível ter uma Imunidade Guerreira sem químicos?
Como apareceram os medicamentos químicos na nossa vida? Durante a Revolução Industrial, percebeu-se que existiam pico de produtividade. Picos relacionado com alturas de mais ou menos doenças. E nesse panorama houve necessidade de pensar sobre o que seria melhor, para existir mais produtividade e mais lucro, para não existirem essas quebras, durante epidemias ou grandes…
Febre é inimiga ou aliada?
Quando a temperatura sobe, a febre, por assim dizer, vem sempre com o medo atrás. Este medo merece ser desconstruído, para que as mães possam permanecer calmas e seguras. E essa segurança apenas se consegue com informação.
Sabes o que deves eliminar da tua casa para chegares a uma Imunidade Guerreira?
Dentro da nossa casa, apesar de, muitas vezes, não fazermos ideia, existem muitos inimigos. Intoxicam, diminuem a nossa imunidade, até ficarmos realmente doentes.
Como fazer um cardápio saudável para toda a família em 2 horas?
Nós queremos acima de tudo dar uma alimentação saudável às nossas crianças e à nossa família. Muitas vezes por falta de tempo, de ideias, de logística, pelo stress do dia-a-dia, não temos hipótese de preparar as refeições como gostaríamos. E, então, acontece que ao cozinharmos muito perto das hora das refeições, à pressa, com outras…
Como fazer pequenos almoços saudáveis, para os teus filhos e para toda a tua família?
Podemos melhorar a saúde dos nossos filhos através do começo do dia. Existem certas pequenas coisas que podemos mudar e implementar, como um pequeno almoço saudável, e que vão ter um enorme impacto na sua saúde.
Retiras o leite da sua alimentação, mas o teu filho continua inflamado?
Quando as nossas crianças estão doentes, a urgência de tratar é enorme. Por vezes não conseguimos que fiquem boas de imediato e, por isso, vamos experimentando. Existem pequenas implementações, que vamos ouvindo falar e que vamos colocando em prática na nossa família.
Birras, bater, gritar, o que revela a sua saúde do teu filho quando este se comporta assim?
Comportamentos alterados, jogar-se para o chão, bater em si mesmo, atirar coisas ao chão, bater nos irmãos, birras em pleno supermercado… Todos estes comportamentos são um sinal a ter atenção no que diz respeito à saúde das nossas crianças.
O que fazer quando as crianças recusam os alimentos?
Quando a criança é muito seletiva, será que é só uma fase ou um alerta muito importante sobre a saúde da tua criança?
Diarreias e prisão de ventre são um alerta para a saúde do teu filho
O teu filho sofre de diarreias regularmente? Já te aconteceu que o teu filho volta não volta está obstipado? Nada disto é normal e deve ser tomado como um indicador da saúde do teu filho.