O que fazer quando as crianças recusam os alimentos?
Quando a criança é muito seletiva, será que é só uma fase ou um alerta muito importante sobre a saúde da tua criança?
Como fazer uma alimentação orgânica ou biológica, com menos custos
De uma maneira geral, estes alimentação têm um valor de compra elevado. No entanto, é possível consumir alimentos biológicos ou orgânicos a custos mais conscientes.
O que é fome emocional?
Fome emocional resulta quando existe um consolo através da alimentação.
Quem nunca disse “vou comer um chocolate porque mereço, tive um dia difícil”, isto é, alimentar as nossas emoções com comida, sem ser de forma saudável.
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