by Cristina Figueira | Out 24, 2022 | Alimentação, Alimentos fermentados, terapias naturais
Nós queremos acima de tudo dar uma alimentação saudável às nossas crianças e à nossa família. Muitas vezes por falta de tempo, de ideias, de logística, pelo stress do dia-a-dia, não temos hipótese de preparar as refeições como gostaríamos. E, então, acontece que ao cozinharmos muito perto das hora das refeições, à pressa, com outras tarefas pelo meio e sem planeamento, acontece não fazer as refeições mais saudáveis como gostaríamos.
by Cristina Figueira | Out 17, 2022 | Alimentação, terapias naturais
Podemos melhorar a saúde dos nossos filhos através do começo do dia. Existem certas pequenas coisas que podemos mudar e implementar, como um pequeno almoço saudável, e que vão ter um enorme impacto na sua saúde.
by Cristina Figueira | Set 12, 2022 | Alimentação, Alimentos fermentados, terapias naturais
Quando a criança é muito seletiva, será que é só uma fase ou um alerta muito importante sobre a saúde da tua criança?
by Cristina Figueira | Abr 25, 2022 | Alimentação, terapias naturais
De uma maneira geral, estes alimentação têm um valor de compra elevado. No entanto, é possível consumir alimentos biológicos ou orgânicos a custos mais conscientes.
by Cristina Figueira | Jan 6, 2022 | Alimentação
Recebo bastantes pedidos de receitas, não sendo eu uma pessoa de receitas, esta é sem dúvida, uma que tenho que partilhar.
Nota a facilidade que é teres em casa, sempre que queres, um iogurte, vegetal, saudável e maravilhoso.
