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É possível ter filhos saudáveis em qualquer estação?

Chega o outono, as crianças vão para a escola e começam por aparecer em casa com ranhocas, tosses e viroses. O habitual é quase todas as semanas haver qualquer coisa para tratar. No entanto, nada disto é normal ou é o que devemos esperar que aconteça às nossas crianças.

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O teu filho dorme mal e pouco?

Existem várias questões relacionadas com os despertares noturnos das crianças. Cada criança é um caso específico e deve ser vista dessa forma. Até aos 3 anos os ciclos de sono são mais irregulares, no entanto, devemos sempre ter atenção, pois o descanso é essencial para o seu desenvolvimento saudável.

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Como sabes se o teu filho está a melhorar?

Muitas vezes antes da criança melhorar, existe a tendência a piorar. Para ti que és mãe, é normal ficares alarmada com essa situação e achares que é uma regressão. Mas, no fundo, é necessário que tenhas confiança no corpo da tua criança e reconheças os sinais.

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Protege a saúde dos teus filhos de forma simples

Quando tens saúde tens bons níveis de imunidade, porque a saúde é medida através dos teus níveis de imunidade. Quando a tua saúde diminui, a tua imunidade também diminui.

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Como ajudar na adaptação das crianças à creche e escola?

O primeiro dia de creche ou escola é sempre complicado, muitas vezes, mais para os pais do que para a criança. Os primeiros dias, geralmente, correm bem, porque a criança ainda não percebe se realmente é uma separação definitiva ou por pouco tempo.

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