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Sabia que as insónias são um dos principais distúrbios do sono?

Sabia que as insónias são um dos principais distúrbios do sono?

Dificuldade em dormir é uma queixa muito comum atualmente, e a causa pode estar relacionada a diversos motivos. Os distúrbios do sono afetam parte considerável da população, sendo a insónia a de maior ocorrência. Neste artigo, vamos abordar o assunto e apresentar as principais informações. Como por exemplo os tipos de insónia, sintomas e formas…

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