Melhorar a imunidade através da respiração
A Respiração terapêutica, ou Breathwork, baseia-se nas técnicas mais antigas do Yoga, não apenas no Pranayama, mas também, em estados de alteração de consciência.
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Porque é que as medicinas alternativas têm cada vez mais adeptos
As medicinas alternativas são cada vez mais procuradas, e a cada ano que passa estas propostas têm ganho cada vez mais adeptos. As mesmas reúnem conhecimentos milenares, e são a melhor opção para quem quer ter mais saúde sem se submeter a tratamentos invasivos ou...
5 terapêuticas de medicina natural que vais querer experimentar
Acupuntura, aromaterapia, homeopatia… Provavelmente já ouviste falar de algumas técnicas de medicina natural. Porém, poucos conhecem as verdadeiras práticas que envolvem este tipo de tratamento. Muitos evitam estas opções porque as consideram pouco eficazes em...
Guia para iniciantes sobre a aromaterapia
A aromaterapia tem ganho cada vez mais adeptos graças aos benefícios proporcionados à nossa saúde física e emocional. Mas, mesmo consistindo num método de terapia natural, é preciso ter algumas precauções. Assim, para que as propriedades dos óleos essenciais sejam...Produtos
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