Os benefícios de tomar duches frios
Os duches frios beneficiam a nossa imunidade guerreira e a desintoxicação do nosso corpo.
Melhorar a imunidade através da respiração
A Respiração terapêutica, ou Breathwork, baseia-se nas técnicas mais antigas do Yoga, não apenas no Pranayama, mas também, em estados de alteração de consciência.
Como controlar a ansiedade?
A ansiedade vem de vários fatores.
Maus hábitos, sedentarismo, até mesmo a história de vida de cada um, influenciam os estados de ansiedade.
7 alimentos que deves ingerir para melhorar a imunidade baixa
Ter uma alimentação equilibrada e saudável tem um impacto direto no nosso sistema imunitário. Por isso, quem não se alimenta adequadamente fica com a imunidade baixa e mais suscetível a doenças virais. Tal como todos sabemos, estamos a passar por tempos difíceis...Produtos
-
Proteção Espiritual
16,00 €
-
Spray repele formigas
9,97 €
-
Coenzima Q10
38,74 €
-
Glucosamina + Condroitina
22,10 €
-
Lavera Desodorante Roll-On Natural & Forte
7,79 €