Cristina Figueira | Mãe Gaia

Protege a saúde dos teus filhos de forma simples

by Cristina Figueira | Jan 24, 2022 | Alimentação, Cosmética Natural, Florais de Bach, homeopatia, microbioma, terapias naturais

Quando tens saúde tens bons níveis de imunidade, porque a saúde é medida através dos teus níveis de imunidade.
Quando a tua saúde diminui, a tua imunidade também diminui.

Como ajudar na adaptação das crianças à creche e escola?

by Cristina Figueira | Jan 17, 2022 | Aromaterapia, Florais de Bach, homeopatia, terapias naturais

O primeiro dia de creche ou escola é sempre complicado, muitas vezes, mais para os pais do que para a criança.
Os primeiros dias, geralmente, correm bem, porque a criança ainda não percebe se realmente é uma separação definitiva ou por pouco tempo.

Como reforçar a imunidade das crianças

by Cristina Figueira | Jan 10, 2022 | Alimentação, Alimentos fermentados, homeopatia, terapias naturais

Sabes como reforçar a imunidade dos teus filhos na época escolar?
A época escolar está a começar e tu ainda não reforçaste a imunidade dos teus filhos.
O que podes fazer nesta situação?

Vamos fazer um iogurte vegetal

by Cristina Figueira | Jan 6, 2022 | Alimentação

Recebo bastantes pedidos de receitas, não sendo eu uma pessoa de receitas, esta é sem dúvida, uma que tenho que partilhar.
Nota a facilidade que é teres em casa, sempre que queres, um iogurte, vegetal, saudável e maravilhoso.