Publicado em Deixe um comentário

6 motivos pelos quais deves experimentar uma aula de yoga

6 motivos pelos quais deves experimentar uma aula de yoga

A pandemia está a ser um verdadeiro desafio para o nosso corpo e mente. Por isso, é muito importante arranjares uma atividade que te ajude a libertar as frustrações, como por exemplo uma aula de yoga. Estar em quarentena, a preocupação constante com a possibilidade de ficar doente, a distância das pessoas queridas… Tudo isto…

Ler mais