Claro que sim.
Chega o outono, as crianças vão para a escola e começam por aparecer em casa com ranhocas, tosses e viroses.
O habitual é quase todas as semanas haver qualquer coisa para tratar.
No entanto, nada disto é normal ou é o que devemos esperar que aconteça às nossas crianças.
Quais são as doenças e os sintomas mais comuns?
As constipações, a gastroenterite, as ranhocas, as tosses, o vírus mãos pé boca, entre outras, são as doenças que mais circulam nas escolinhas.
Quais são as principais causas da criança estar sempre doente?
- A principal causa que pode estar associada à doença recorrente, durante o ano todo ou em determinadas estações do ano, é um sistema imunitário debilitado.
Não é normal a criança estar todo o tempo doente.
Quanto mais rápido for trabalhado o sistema imunitário da criança, mais fácil é de evitar a doença.
Esperar que passe não é opção. Temos que agir sobre esse sistema imunitário.
- Muitas vezes as crianças tomam vitaminas ou suplementos que não são biodisponíveis, isto é, os nutrientes sintetizados que estes contêm, não são absorvidos pelo corpo.
Os suplementos adequados são os baseados em alimentos, que por norma têm um valor mais alto.
No entanto, podes remediar esta deficiência através da alimentação, biológica ou orgânica.
Também, no que diz respeito à vitamina D, o mais importante, para a criança ou para o adulto, é apanhar sol, porque dentro daqueles que são os sumplementos alimentares comuns, são muito difíceis de ser absorvidos pelo organismo.
Por outro lado, dar suplementos que não são necessários, em que não existe uma deficiência, só por prevenção, é estar a intoxicar o organismo, que terá acesso a nutrientes fora da alimentação e em excesso.
Também, para que os suplementos sejam bem absorvidos, não pode existir por parte da criança um constante estado de doença, caso contrário não irá absorver e poderá, também, intoxicar.
Por isto, dar suplementos às crianças para que não fiquem doentes, nem sempre funcionam e têm que ser muito bem selecionados.
A alimentação influencia a criança a ficar doente em determinadas estações?
Sim, sobretudo quando falamos em doenças respiratórias.
Isto porque, pela sua ligação, quando há inflamação nos intestinos, haverá também inflamação nos sistema respiratório.
Geralmente é isto que acontece quando a criança tem ranhocas o inverno todo. A criança está inflamada e a probabilidade de ser a alimentação é muito alta.
Como pode uma mãe identificar esta inflamação?
Se o teu filho tem constantemente ranho, se tem tendência a agravar e a ficar mesmo doente, se não consegues reverter este quadro até o teu filho não ter qualquer sintoma, nada de tosse, nada de ranho, comichão, etc. Então o mais provável é o teu filho estar em inflamação e ser da alimentação.
Como podes identificar quais são os alimentos que inflamam o teu filho?
Só é possível perceber quansdo se analisa a constituição da criança e a sua alimentação, para descobrir quais são os alimentos inflamatórios.
Existe um que é garantidamente inflamatório em qualquer circunstância, que é o açúcar.
Se a criança consome açúcar, vai inflamar.
Ao retirar o açúcar conseguimos ver a diferença no corpo da criança de forma imediata.
Uma nota importante a ter em conta será a genética.
Se a mãe ou o pai têm alergias ou doença respiratória, não quer dizer que a criança possa vir a sofrer disso, isto porque, mais importante que a genética é a epigenética, ou seja, o estilo de vida.
Isto sim é o que devemos ter em conta, os nossos hábitos, a forma como vivemos e como vivem as nossas crianças.
As nossas crianças herdam, sim, os hábitos, constituição e a parte emocional e, por isso, muitas vezes os filhos têm as doenças dos pais. Porque tudo faz parte de um estilo de vida.
Muito raramente será só a genética.
Vamos falar de casos reais, atendidos por mim, que através de alterações na alimentação se tornaram casos de sucesso:
Crianças com tosse constante ou durante muitos meses, que é sinal que alguma doença não ficou bem curada, ou transmite a presença de um inflamatório. Quer seja um alimento, toxicidade ambiental ou emocional ou os três em conjunto.
- Primeiro faço uma analise da sua história de vida e da sua constituição, verificando se existem alimentos inflamatórios na sua alimentação. Em seguida é retirado um grande grupo de alimentos para depois os introduzir lentamente até identificar o/os causador/es da inflamação.
- Na parte da toxicidade ambiental, retirar os produtos usados em casa que são tóxicos e substituir por ecológicos e naturais.
- Finalmente, trabalhar a parte emocional, da família, introduzindo novas formas de viver as emoções e a necessidade dos pais demonstrarem a regulação emocional à criança.
Desta forma as crianças vão imitar a nossa própria regulação emocional. Porque as crianças mais depressa imitam o que veem do que o que lhes é dito.
Estes três fatores conjugados permitem diminuir a inflamação e tratar uma criança constantemente tosse, ranhocas, ou outros sintomas.
Partimos destes três fatores, depois será mais eficiente o uso da homeopatia ou de outra terapia natural.
Outra situação será a criança ficar doente de forma recorrente, mas com causas e doenças diferentes
Neste caso o sistema imunitário não tem tempo de se recuperar, tonificar, não tem o fortalecimento necessário, existe uma debilidade imunitária.
Assim a criança, de semana para semana, vai apanhando várias viroses, sempre diferentes.
Nestes casos, como é difícil fazer um corte na recorrência da doença, é muitas vezes necessário introduzir plantas ou suplementos biodisponíveis para dar um boost ao sistema imunitário, até que a criança pare de ficar doente de forma tão recorrente.
É possível evitar as doenças das estações, doenças recorrentes e manter o teu filho com saúde o ano todo, quando a imunidade da tua criança é reforçada.
O fortalecimento da imunidade acontece quando eliminamos os seus agressores, quer seja a toxicidade alimentar, ambiental, dentro e fora de casa, ou a questão emocional.
Como a inflamação é a forma do corpo expulsar o que é agressivo para si, em contacto com esses tóxicos, o corpo inflama para se proteger.
Ao eliminarmos esta toxicidade, o corpo deixa de se inflamar e o sistema imunitário deixa de estar em sobrecarga.
Se a imunidade da tua criança está em constante sobrecarga, quando aparecem as doenças sazonais ou escolares, essa imunidade não está guerreira, porque está cansada e desgastada, comprometendo também o seu crescimento e o seu desenvolvimento.