Existem várias questões relacionadas com os despertares noturnos das crianças. Cada criança é um caso específico e deve ser vista dessa forma. Até aos 3 anos os ciclos de sono são mais irregulares, no entanto, devemos sempre ter atenção, pois o descanso é essencial para o seu desenvolvimento saudável.
Dificuldade em dormir é uma queixa muito comum atualmente, e a causa pode estar relacionada a diversos motivos. Os distúrbios do sono afetam parte considerável da população, sendo a insónia a de maior ocorrência. Neste artigo, vamos abordar o assunto e apresentar as principais informações. Como por exemplo os tipos de insónia, sintomas e formas…
