Alguma vez ouviu falar do Tantra Bodywork ou do Ovo de Jade? Na verdade, a sua utilização começa a ser cada vez mais comum em Portugal.
Os músculos do pavimento pélvico são responsáveis por suportar o corpo ereto e promover um correto alinhamento postural e movimentação adequada.
São também estes músculos os responsáveis por uma boa saúde do aparelho reprodutor e excretor, sendo também os mais importantes para a saúde sexual.
Ovo de Jade: Como funciona a sessão?
Nesta sessão a cliente é orientada para executar exercícios respiratórios, psicofísicos e outras tipologias existentes. Neste caso, o principal objetivo é ultrapassar problemas ou apenas melhorar a sua condição física no que diz respeito ao pavimento pélvico e tónus sexual.
A par disso na sessão podem ser ensinadas técnicas de exercício com o ovo de Jade (ou ovo Yoni, como também é chamado).
A sessão de tantra bodywork pode ser realizada por mulheres de qualquer idade.
Contudo, durante gravidez a sessão tem um formato diferente e o objetivo é preparar os músculos para o trabalho de parto e para o bem-estar na gravidez.
No pós-parto o objetivo passa essencialmente por trabalhar a musculatura vaginal e permitir à mulher o fortalecimento muscular.
As principais vantagens de utilizar um ovo de jade são:
- Fortalecimento dos músculos pélvicos
- Aumenta a sensação de controlo dos músculos vaginais
- Reforça a vitalidade do ventre
- Aumenta a lubrificação vaginal
- Melhorar o equilíbrio emocional
- Prevenir a incontinência urinária
- Melhorar a sexualidade
- Favorecer o autoconhecimento
Se quiseres perceber melhor como funciona o ovo de jade, marca a tua sessão comigo e começa hoje mesmo a transformar a tua vida.