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Rituais de limpeza realmente funcionam?

Apesar dos vários rituais de limpeza e de limpezas a fundo, se analisarmos, conseguimos perceber que muitos dos vírus e bactérias persistem.

No entanto, as limpezas excessivas podem acabar com a saúde das nossas crianças.

Com a pandemia, é verdade que a limpeza tornou-se excessiva.

Vários rituais adotados, desde limpar as solas dos sapatos, retirar a roupa à porta de casa, limpar superfícies e compras com álcool, lixívia e outros produtos.

Como podemos distinguir uma limpeza normal de uma excessiva?

Uma limpeza normal elimina a sujidade que é visível.

Esta limpeza pode ser feita com produtos simples e básicos, como vinagre e bicarbonato de sódio.

Uma limpeza excessiva, procura limpar o que não se vê.

E o que não se vê mete, muitas vezes, medo. Daí esta pandemia meter tanto medo.

Por que tipo de limpeza devemos optar?

Deves optar por uma limpeza simples, com produtos que não são tóxicos e não reduzem a nossa imunidade, quer na nossa casa, quer no nosso local de trabalho que, atualmente, se instalou em muitas casas do nosso país.

A poluição que existe dentro da nossa casa é muito real e preocupante

De acordo com vários estudos feitos deteteram que a poluição interior, isto é, dentro de uma casa fechada, é muito maior que no exterior.

Isto deve-se ao facto de quer os produtos de limpeza, para superfícies, vidros, chão, quer os utensílios utilizados para cozinhar, quer os produtos de higiene, serem eles próprios tóxicos e que reduzem a nossa imunidade.

Os que são usados para limpar o chão, onde brincam os nossos bebés e as nossas crianças, que levam as mãos e os brinquedos à boca, deixam os resíduos tóxicos, que são ingeridos e inalados muito facilmente.

Todos eles vão causar problemas de saúde nas nossas crianças, nos adultos e, até, nos nossos animais de estimação.

Temos ainda os produtos que são expostos ao calor, como os usados para limpar fogão, microondas, que quando aquecidos tornam-se maiores ameaças. São tóxicos, cancerígenos e muito perigosos por serem facilmente inalados.

Geralmente os produtos em spray são os piores, pois torna mais fácil a sua inalação e absorver através ds nossa pele também.

Assim, fica tudo em suspensão poluindo o ambiente da nossa causa, enquanto nós e as nossas crianças vão também inalar e absorver. Reduzem, assim, a nossa imunidade e aumentam o cenário de doenças.

Como fazer as limpezas dentro da nossa casa?

Fazer limpezas que realmente limpam, de forma simples, eficaz e sem tóxicos, é possível.

O principal ingrediente a usar é a água, seja para limpar a nossa casa ou o nosso corpo. A água realmente limpa.

Quando são superfícies com gorduras ou outros resíduos difíceis de limpar, podemos usar bicarbonato de sódio e vinagre. A forma correta para fazer a limpeza é polvilhar com o bicarbonato a zona a limpar e depois então o vinagre.

Podemos ainda, usar o sumo de limão, para outras coisas específicas.

Ao usarmos a forma certa de os conjugar teremos uma limpeza eficaz, de praticamente toda a nossa casa, sem toxicidade. E com estes ingredientes, podemos limpar quase 90% da nossa casa.

Que prejuízos a limpeza excessiva pode trazer?

  • É uma ilusão achar que quanto mais se limpa melhor. Por mais produtos e limpeza que seja feita, pensado que acaba com vírus e bactérias, estas continuam dentro de casa e agora em conjunto com a toxicidade desses produtos.
  • Quando não existe esta limpeza excessiva, existe um acumular de microbioma, de bactérias que são muito similares à família que lá habita. Essas bactérias são protetoras e não agressoras ao corpo e à família que aí habita, protegendo-as mesmo dos atacantes exteriores.
  • Depois, toda a inalação e absorção através da pele, destes produtos prejudicam e provocam problemas específicos, como queimar as vias respiratórias e vários outros problemas de saúde respiratória e problemas de pele, que acontecem em contacto com estes produtos.
  • As toalhitas usadas em bebés, usam produtos tóxicos para a limpeza do pele, para além de de serem um gravíssimo problema ambiental, porque demoram imensos anos a decompor-se. Podem ser substituídas por água ou chá de camomila, numa compressa de não tecido, ou nas toalhitas reutilizáveis de tecido, também.

É possível encontrar sistemas que a limpeza seja consciente

  • Podemos criar sistemas de sujar menos;
  • Substituir os produtos de limpezas tóxicos por naturais;
  • Simplificar os produtos que precisamos, em vez de termos 3 detergentes diferentes para lavar a roupa, podemos ter um ecológico, ou até mesmo uma bola que altera os iões da água e lavam a roupa só com a própria água;
  • Para as tuas limpezas usar água, vinagre, bicarbonato de sódio, sumo de limão e óleos essenciais;
  • Em algumas superfícies e na loiça podes usar sabão, um sabão natural;
  • Para os bolores é utilizado o vinagre que ajuda na sua eliminação e no seu reaparecimento. Misturar o vinagre num borrifador com óleo essencial de limão, borrifar o bolor, depois de 10 minutos limpar;
  • orrifador com óleo essencial de limão, borrifar o bolor, depois de 10 minutos limpar;
  • O azeite pode ser usado para limpar madeiras;
  • A lixívia bem diluída, por exemplo, para superfícies de estabelecimentos, é uma boa opção.

E o constante desinfetar as mãos?

Tornou-se um hábito, também excessivo, o desinfetar das mãos.

Estes para além de ressecar muito as mãos, também têm na sua composição ingredientes muito tóxicos.

Uma pele muito seca é uma porta de entrada para vírus e bactérias.

Desta forma é contraproducente desinfetar constantemente as mãos, porque ficam mais vulneráveis à entradas dos vírus e bactérias, através das fissuras na pele.

Devemos preferir a lavagem das mãos à sua desinfeção. Caso não seja possível, é preferível sermos nós a preparar o gel desinfetante com produtos não tóxicos.

Quando tomamos consciência de que é possível tornar o nosso ambiente muito mais seguro, com produtos naturais e até feitos por nós, onde a tóxicidade é nula e controlada, tudo se torna mais consciente e saudável.